AQUAGYM

Réouverture de la piscine Alex Jany le lundi 26 septembre 2022
L’Aquagym
est une activité qui combine certains exercices de gymnastique adaptés à un
milieu aquatique. C’est une discipline sportive à part entière qui permet de solliciter
bon nombre de muscles et d’articulations sans fatigue excessive. On ne force
pas les mouvements, mais les exercices sont conçus pour faire travailler
l’ensemble des muscles du corps humain.

La particularité de l’Aquagym c’est que le corps est porté, ce qui permet
d’éviter les traumatismes articulaires.

La fatigue ainsi accumulée est « saine », compensée par une sensation de
bien-être. 

Plus de détails
  • Saison 2022 / 2023
    • 12 Sept.
    • 12 Juin
    • AQUAGYM
    • Lundi 15:00 - 16:00
    • MJC Castelnau
    • Piscine Alex Jany
    • 18 à 99 ans
    • Tous niveaux
  • Saison 2022 / 2023
    • 27 Sept.
    • 13 Juin
    • AQUAGYM
    • Mardi 15:00 - 16:00
    • MJC Castelnau
    • Piscine Alex Jany
    • 18 à 99 ans
    • Tous niveaux
  • Saison 2022 / 2023
    • 15 Sept.
    • 15 Juin
    • AQUAGYM
    • Jeudi 15:00 - 16:00
    • MJC Castelnau
    • Piscine Alex Jany
    • 18 à 99 ans
    • Tous niveaux
  • Saison 2022 / 2023
    • 15 Sept.
    • 15 Juin
    • AQUAGYM
    • Jeudi 11:00 - 12:00
    • MJC Castelnau
    • Piscine Alex Jany
    • 18 à 99 ans
    • Tous niveaux
  • Saison 2022 / 2023
    • 15 Sept.
    • 15 Juin
    • AQUAGYM
    • Jeudi 20:00 - 21:00
    • MJC Castelnau
    • Piscine Alex Jany
    • 18 à 99 ans
    • Tous niveaux
  • Saison 2022 / 2023
    • 16 Sept.
    • 09 Juin
    • AQUAGYM
    • Vendredi 18:00 - 19:00
    • MJC Castelnau
    • Piscine Alex Jany
    • 18 à 99 ans
    • Tous niveaux
  • Saison 2022 / 2023
    • 30 Sept.
    • 09 Juin
    • AQUAGYM
    • Vendredi 11:00 - 12:00
    • MJC Castelnau
    • Piscine Alex Jany
    • 18 à 99 ans
    • Tous niveaux
  • Saison 2022 / 2023
    • 16 Sept.
    • 09 Juin
    • AQUAGYM
    • Vendredi 17:00 - 18:00
    • MJC Castelnau
    • Piscine Alex Jany
    • 18 à 99 ans
    • Tous niveaux